缓解孩子多动症的方法

　　多动症是一种比较常见的疾病，但很多家长对多动症还不是非常的了解，多动症的危害非常大，不仅会影响孩子的心理健康，而且还会影响未来的正常生活，父母较好了解孩子患多动症的原因，下面我们具体了解孩子多动症怎么回事？

 

　　缓解孩子多动症的方法

 

　　一、放松训练方法：多动障碍患儿的父母可以通过放松训练的方法得到缓解，尽量让孩子的肌肉放松下来，多动症的现象会有所好转，放松训练是比较好的训练方法，能缓解多动症的症状，并且也可以起到缓解孩子情绪的作用。

 

　　二、自我控制训练：多动症可以通过控制训练得到缓解，父母要正确的引导孩子，并且要多些时间陪伴孩子，让孩子学会自我控制和约束，多动症的孩子自我约束能力较差，因此，父母平时应该要多培养孩子的约束能力。

 

　　三、家庭治疗：父母教育不当会导致多动症。因此，家长应及时纠正教育中的不良教育模式，给予孩子更多的关爱，以减轻孩子的学习压力。家长不要给孩子太大的生活压力，否则会影响孩子的心理健康，及时消除孩子的不良行为。

 

　　因为孩子产生多动症还具有遗传倾向，如果孩子的大脑受损，也会导致多动症的发生，如果父母发现孩子有多动症，尽快采取相应的措施来改善，可以通过自我训练的方法发挥控制多动障碍的作用，父母应该训练孩子学会放松，不要给孩子很多学习压力。